Токсичні відносини - превью

Токсичні відносини

Зараз мова піде не про відносини в парі, хоча і про них так само.
Чи були у вас таке, що під час і після спілкування з якоюсь людиною або при проведенні часу з такою людиною або людьми, ви себе почували як вичавлений лимон?
Або, наприклад, після такого спілкування, в вашому житті почали розгортатися такі ж негативні події як в житті людини, з яким ви недавно спілкувалися.
Може, у вашому житті, є люди, на зустрічі з якими ви йдете знехотя?
Чи ставили собі питання, чому з одними людьми вам добре і залишається і приємний післясмак, і ви стаєте більш наповнені, і заряд сил у вас більше, а після деяких навпаки?
І питання тут не завжди в іншій людині, хоча і там так само бувають нюанси, питання тут в тому, -Чому ви перебуваєте в цих відносинах і чому ви підтримуєте їх!
Бути чи не бути цим відносинам вибір кожного, особливо при осознованіі того, що вони для мене зі знаком «-».
Про токсичних відносинах можна сказати з упевненістю наступне:

  1. Вони забирають ресурс і сили;
  2. Вони не дозволяють особистісному розвитку;
  3. Вони часто викликають соматичні хвороби;
  4. Вони руйнують вас;
  5. Це відмінний тренінг по саморозвитку;
  6. Це прекрасний гарт і спосіб опрацювати свої слабкі сторони;
  7. Це додаткові можливості в майбутньому при своєчасній їх опрацювання.

Ось деякі їх причин:

  1. Страх бути або залишитися самотнім
  2. Почуття провини перед цими людьми;
  3. Особисті, непрожиті життєві ситуації, які ви постійно перепрожіваете.

Це, далеко не вичерпний список.

Что с этим можно сделать?

Ми можемо щось робити з тим, що усвідомлюємо. Усвідомити – значить зауваж закономірний зв’язок. І тоді вже є можливість прийняти рішення, – залишатися в цих відносинах або закінчувати їх.
Наступний етап – це знайти в собі, в своїх життєвих подіях, в свої переживання той магніт, який притягнув нас в ці контакти. І це вже окремий шматок роботи з собою.
І на завершення, – це щеплення досвідом, який вже отримано, що б більше таке не повторювалося, а якщо повториться те, щоб закінчилося швидше і безболісно.
Це найпростіший алгоритм, з яким, якщо будете чесні перед самим, можна спробувати попрацювати самостійно.
Якщо ви помітили в своєму житті такі сценарії, записуйтеся до нас, спільно ми зможемо трансформувати цей етап в ваш сильний життєвий ресурс.
І нехай у вас все буде добре!

Дмитрик Іван
21.02.2022